¡Descubre el poder transformador de la mente!

PSICOLOGÍA

En yogasadhana, usamos enfoques conductuales, cognitivos y humanistas para enfrentar eficazmente problemas como ansiedad, depresión, desafíos de pareja, traumas, duelos y más. ¡Explora el poder de tu mente con nosotros!

👁 EMDR (Desensibilización y Reproceso por el Movimiento de los Ojos) 👁
Una técnica psicoterapéutica revolucionaria que potencia la curación, especialmente eficaz en trastornos por estrés postraumático.

🌌 CONSTELACIONES FAMILIARES (Inspirado por Bert Hellinger) 🌌
Ya sea en sesiones individuales o talleres grupales, esta terapia ilumina la interacción entre tu historia personal y las relaciones familiares, ofreciendo una visión clara y soluciones a problemas psicológicos profundos.

¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Son un tipo de Terapia Sistémica Familiar creada por Bert Hellinger. Se estima que un 70% de nuestras dificultades psicológicas provienen de nuestra historia y relación familiar. Mediante esta terapia, rápidamente se descubren las dinámicas que causan sufrimiento y, si las circunstancias lo permiten, se ofrece una solución inmediata.

A diferencia de otras terapias que pueden durar años, una Constelación de apenas una hora puede revelar y tratar la causa del problema. Por esta razón, numerosos profesionales de la salud mental la están incorporando como herramienta terapéutica. El proceso se basa en trabajar con representantes, normalmente en grupo, y tiene un efecto no solo en la persona que realiza su Constelación, sino también en su sistema familiar y en los demás participantes del taller.

¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?
Tras experimentar el poder de esta terapia, muchos desean usarla para abordar otros temas, ya sean personales, de pareja o laborales. Se recomienda observar lo que consistentemente ha causado sufrimiento en tu vida. Ejemplos de problemas que se pueden abordar con Constelaciones incluyen: problemas de pareja, enfermedades de origen sistémico, adicciones, abuso sexual, auto-sabotaje y muchos otros.

Quiero Constelarme
Si nunca has asistido a un taller y sientes la necesidad de más información, la mejor manera de comprenderlo es experimentarlo por ti mismo en un taller. Las palabras no siempre pueden captar la profundidad de la experiencia.

Bert Hellinger dijo: «Tanto en la familia nuclear como en la extensa, existe una necesidad común de vinculación y equilibrio que no permite la exclusión de ninguno de sus miembros. De no ser así, los últimos en el sistema inconscientemente repiten y siguen el destino de los excluidos.

📌 PRÓXIMO TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES 📌
Fecha: Último sábado de cada mes.

📩 Si quieres apuntarte, escríbenos a:
info@yogasadhana.es

– Reserva y asistencia: 15 euros
– Constelación: +50 Euros

Tu guía en este viaje: Fátima Lominchar García, Psicoterapeuta.

¡Anímate a un viaje de autodescubrimiento y sanación!